SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

przepis na

  • Mistrzu, żeby chociaż sylwetka tych jutuberów szła za ich wiedzą... A brudna masa może z czasem spowodować insulinooporność https://veganisland.pl/flapjack-czyli-przepis-na-angielski-batonik-owsiankowy/ - zaj**iste i zdrowe, 3x lepsze niż kupne ciastka. I nie musisz walić margaryny ani mąki Dzieki za chęć pomocy ale na takie cos tez nie mam czasu [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2840 Data: 2018-08-04 09:44:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Roztepy

    Post
    Trening dla początkujących

    kiedys znalazlem przepis na sfd na masc z mocznikiem wielu to pomoglo,to jest masc na recepte musisz isc dolekarza i powiedziec co ci dolega i podac mu sklad masci masc z mocznikiem: sklad: urea-40 lekobasae-200 duzo musialesc zjesc odzywek ze az takie ci wyskoczyly

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3571 Data: 2008-03-29 19:58:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Twaróg

    Post
    Kuchnia SFD

    [...] bardzo dobre, szybkie danie. Z makaronem możesz też zjesc na słodko. polać zblendowanymi owocami np. truskawkami. Z twarogu możesz też zrobić sernik , w dziale jest multum przepisów np. : http://www.sfd.pl/Szybki_sernik_bananowy_by_Malinowa_%5BCIASTO%5D-t1024353.html http://www.sfd.pl/LC_sernik_-t1131592.html [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1810 Data: 2017-02-24 13:11:22 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Trening dla 14latka

    Post
    Trening dla początkujących

    no dobrze spróbuje ACT ale może mi ktoś teraz podać odpowiedznia diete nie wiem jakis przepis na szejk albo cos :] bede bardzo wdzieczny

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1048 Data: 2010-03-10 15:20:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DecaVol- co i jak

    Post
    Doping

    E Lite fajny przepis na gainer izolacik dodać i człowiek w dzika się zmienia

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 4680 Data: 2008-10-29 17:02:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • <<RYŻ>>

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ze słoika nie patrze czy ma to wartości odżywcze czy nie poprostu aby ten ryż zisc :D http://www.sfd.pl/najsmaczniejszy_ry%C5%BC_%C5%BC%C3%B3%C5%82ty_kolor_-t459464.html przepis na ryż ale jakoś ja nie jestem przekonany o surowo smażonym ryży http://www.sfd.pl/Ry%C5%BC_z_krewetkami_w_sosie_pomidorowym-t445601.html z krewetkami też podziękuje [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1149 Data: 2009-01-05 21:10:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • biała mąka pszenna-źródło węglowodanów

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Masz gdzieś przepis na ten chleb? Jak przyjdzie koronawirus to będzie trzeba nakupić zapasu mąki i samemu piec. %-)

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 4256 Data: 2020-02-27 11:37:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Konfitura %-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    oo własnie znalazłem przepis na dżem z czereśni ale myśle z enie bedziesz zainteresowany bo na 1kg czereśni idzie 0,5 kg cukru

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 5225 Data: 2008-06-29 09:39:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • walki typu mma

    Post
    Scena MMA i K-1

    Według mnie najlepszy przepis na szpagat to systematyczność. Rozciągaj sie codziennie po 10-15min. i będzie dobrze;). Ale najpierw jak mówil Gllen dobrze sie rozgrzej (najlepiej po saunie albo biegu). Rozciągaj sie do bólu i trzymaj przynajmniej 10s.

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 7175 Data: 2008-03-01 13:45:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na rzeźbe

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    http://www.sfd.pl/Kuchnia_SFD-f356.html szukaj przepis na batony

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 7171 Data: 2010-02-04 08:36:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak robi sie koksy?

    Post
    Doping

    Jeśli chodzi o proszki, to się je robi tak jak każde proszki. Składniki do kolby, kolbę się podgrzewa i wypływa piana i woda i zostaje proszek . A jakie składniki to se poszukaj na necie, albo tym forum bo już o tym było. Gdzieś na necie chodził przepis na trena. Zmieniony przez - 50mama w dniu 2007-09-22 21:54:18

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1749 Data: 2007-09-22 21:52:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przepisy na fajne zarelko

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Przepisy i Przepisy to ja dodam przepis na Napoj wymyśliłem go sam i jest naprawde smaczny : 2 cytryny 1 pomarańcz 2 małe łyżki cukru Z Cytryny i pomarańcza wycisnąć sok i wsypać 2 łyżki cukru To robić w szklance i można schować do lodowki będzie smaczniejsze Kubas

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 5831 Data: 2002-04-02 17:50:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam Dylemat

    Post
    Trening w domu

    O 7:00 rana było za ciepło dla Ciebie?Zamierzasz przejść na redukcję ale najlepiej bez poświęceń...Nie ma takiej opcji albo dajesz coś z siebie ale nie ma mowy o redukcji,99% osób z problemami nadwagi,które odnajdą się na tym forum chciały by dostać bardzo łatwy przepis na schudnięcie...nie ma takiego.Coś za coś.

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2344 Data: 2008-07-31 07:55:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] MIKA w kuchni

    Post
    Kuchnia SFD

    Mozna przepis na ten ryz zapiekany z jabłkami?

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3306 Data: 2017-04-12 13:48:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase do oceny.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ciekawy przepis na te gofry. ile tam tego wychodzi ? dobre w smaku ?

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1923 Data: 2006-11-02 10:59:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i zielem angielskim,podlac bulionem/wodą i dusic pod przykryciem aż zmiękną,pozniej mozna sos zagescic zasmazka lub odrobiną śmietanki. To moj sposob,w dziale jest tez przepis na np. flaczki z zoladków drobiowych. I tak na przyszlosc, w dziale jest temat [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 4058 Data: 2014-08-21 18:28:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zastój

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] warto zmieniać ćwiczenia, mieszać grupy mięśniowe ( w moim przypadku idąc na trening wiem tylko jakie grupy mięśniowe będę trenował, natomiast o tym jakie ćwiczenia będę wykonywał decyduje w trakcie treningu) Do tego dochodzi zła dieta, mało odpoczynku i masz gotowy przepis na stagnację. Zmieniony przez - mariusz1983 w dniu 2015-01-02 10:14:13

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2218 Data: 2015-01-02 10:12:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy warto?

    Post
    Doping

    mam dla Ciebie rewelacyjny przepis na mase: dieta!

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2391 Data: 2006-12-05 22:06:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TŁUSTY CZWARTEK 2009 %-)

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Ma ktoś przepis na pączki low-carb? Zmieniony przez - DzikiJohny w dniu 2009-02-19 11:37:58

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 4843 Data: 2009-02-19 11:35:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [Blog] Adaśko w kuchni

    Post
    Kuchnia SFD

    obczaiłem przepis na 350g mąki jest 15g drożdży to dać 45? :-D

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 4013 Data: 2021-05-06 08:02:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)